Clara Onell

Jag har ett stort intresse för fysisk och mental hälsa. Min forskning syftar till att fördjupa kunskapen om levnadsvanor, med specifikt fokus på matvanor, bland ungdomar och unga vuxna. Vidare är syftet att undersöka hur dessa vanor potentiellt kan fungera som riskfaktorer för idrottsskador samt för funktionsbegränsande rygg- och nackbesvär. Att belysa dessa samband är av stor betydelse eftersom muskelbesvär är mycket vanliga och har långtgående konsekvenser både för den drabbade individen och samhället.

Mitt mål är att möjliggöra effektiva förebyggande insatser genom att tydliggöra kopplingen mellan levnadsvanor och hälsa i ung ålder. Genom att skapa förutsättningar för hälsosamma vanor tidigt i livet hoppas jag bidra till ökat välbefinnande och god hälsa genom hela livsspannet.

Pågående projekt

Sustainable UNiversity Life (SUN-studien) – undersöker risk- och friskfaktorer för depression, stress, ångest och muskelsmärta hos universitetsstudenter.

Swedish Handball Cohort – kartlägger förekomst av idrottsskador hos unga handbollsspelare samt utvärderar implementering och effekt av skadeförebyggande träning.